美容・健康

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推間板ヘルニアを患ったことについて。

数年前、私は推間板ヘルニアを患いました。腰椎と頚椎にて、推間板ヘルニアを発症しました。そもそものきっかけは、背中とりわけ真ん中の辺りが痛かったことと、左足の先端部分が水に浸かったようで冷たくて軽いしびれを起こしたことです。背中の痛みは、家族...
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余った生姜を使って生姜風呂!全身ポカポカでお勧めです。

料理で薬味として使うことが多い生姜は、1個買ってもあまりがちになってしまいます。 生姜だけを使った料理というのもなかなか思いつかないので、放置しておけばそのまま腐らせて捨ててしまうことになり、非常にもったいないです。 私は、そんな余った生姜...
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歯医者に行っても治らない口臭で悩む人へ

口臭が治らず悩んでいる人へ。 私も一時期とても悩んでいました。満員電車や職場での他人のふとした仕草が気になり(咳き込む、急にそわそわしたり口を押さえる、視線が気になるなど)もしかして私臭う?と。人と会話するのがとても苦痛で、対人恐怖症気味で...
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インプラントを選択した理由

わたしは学生時代に交通事故で前歯を一本失いました。 今から約20年も前のことです。 歯の根っこまで抜けてしまいましたので差し歯にすることもできず、ブリッジと言う治療法が選択されました。 ブリッジと言っても失った歯の両サイドの歯をしっかり...
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腕の調子が悪くて気になっていました。

利き腕がなんとなくだるく感じているうちに、痛みが出てくるようになりました。 どうしたものかと思い、薬局でサポータを購入して使っていましたが、仕事にも支障が出だしたので整形外科に行くことにしました。(×。x) 近くの整形外科はいつも待ち...
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原因によって別のアプローチを。「顎関節症」の治療法

顎関節症の主な症状として、顎周辺の痛みや、違和感、口が開きづらいなどがあります。 これらの症状は、自然に治る場合もあれば、慢性化してしまうこともあります。 運悪く悪化してしまうと、食べ物を噛んだ際にひどく痛んだり、口や顎周辺がしびれたりと、...
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気功の書籍の選び方

(+o+)疲れが取れない、なんだかイライラするといった症状は誰にでもあるものです。 病院へ行って診てもらったり薬を飲んだりといった方法もありますが、それでも(>_<)スッキリしないということも時にはあるものです。 現代ではストレス社...
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歯の検査と親知らず

二年近く歯の検査を受けていないのが気になっていて、昨日ようやく重い腰を上げて三宮の歯科に行ってきました。 検査の結果、虫歯も歯周病もなくひとまず安心です。 歯石除去をしてもらうと、汚れが少なく二年ぶりのわりには口の中がきれいだとお褒めの言...
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久しぶりに鍼灸院に行ってきました

久しぶりに腰痛が復活してしまったようで、さっそくかかりつけの鍼灸院へ行ってきました。 何だかここ1週間位、ずっと腰が重いようなダルいようなイヤな感じがしていたんだけど、だましだまし生活していたんです。 でも、それがいけなかったみたいです。...
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大阪でほくろ除去した従妹

従妹は今大阪で就職してずっと働いています。 その従妹が最近大阪でほくろ除去としわ治療をしました。 従妹の顔には昔から目立つほくろがあります。 それが鼻の上にあるので、絶対に目に入ってきます。 従妹はそのことを前からずっと気にしていまし...