2017-04

美容・健康

余った生姜を使って生姜風呂!全身ポカポカでお勧めです。

料理で薬味として使うことが多い生姜は、1個買ってもあまりがちになってしまいます。 生姜だけを使った料理というのもなかなか思いつかないので、放置しておけばそのまま腐らせて捨ててしまうことになり、非常にもったいないです。 私は、そんな余った生姜...
趣味

大嫌いから楽しみに。数字でハマってしまった私の趣味

かつての私は、歩くことが嫌いでした。たとえ10分歩く距離でも、15分後のバスを待つくらい歩くことが億劫でした。 そんな私の今趣味はなんとウォーキング。なぜこんなにも歩くことが好きになったのか、それは「成果が目で見えるから」です。 もともと食...
美容・健康

歯医者に行っても治らない口臭で悩む人へ

口臭が治らず悩んでいる人へ。 私も一時期とても悩んでいました。満員電車や職場での他人のふとした仕草が気になり(咳き込む、急にそわそわしたり口を押さえる、視線が気になるなど)もしかして私臭う?と。人と会話するのがとても苦痛で、対人恐怖症気味で...